Course curriculum

  • 1

    Introduction

    • Bienvenue dans cette formation

    • Introduction

    • La culpabilité: enceinte et en tant que parent
  • 2

    Emotion négative, douloureuse et culpabilité

    • La culpabilité, une émotion négative ?

    • Que se passe-t-il quand mon bébé est inconsolable ?
  • 3

    Ne pas ressentir la culpabilité... pour être heureux ?

    • C'est quoi le bonheur

    • Quelles sont mes valeurs en tant que parent ?

    • La part inévitable de la culpabilité
  • 4

    Les culpabilités

    • Nos reactions habituelles face à la culpabilité

    • Culpabilité naturelle et toxique

    • Le rôle de la culpabilité

    • Le chemin vers la responsabilité

    • Les enfants ont-ils besoin de cohérence ?
  • 5

    Quand la culpabilité est là, que faire ?

    • Ce qu'on peut faire, l'ancrage

    • Sortir de la lutte

    • Jeter l'ancre

    • Exercice audio d'ancrage

    • Fusion avec nos pensées

    • La défusion
  • 6

    Vers nos valeurs

    • Allez vers nos valeurs

    • Exercice de défusion
  • 7

    Et après cette formation ?

    • La souffrance et la vie

    • Expérimenter et pour aller plus loin
  • 8

    Ton retour est important !

    • Merci de m'avoir choisie pour vous accompagner. Je serai ravie d'avoir ton retour sur mes services afin de les améliorer continuellement. :)